Guillaume Picard, votre coach certifié & Sophrologue

LE COACH

TOUT EST POSSIBLE !

L'homme est capable du meilleur comme du pire dit-on, et comprendre comment se forme ce pire et comment advient le meilleur est devenu mon métier, ma spécialité.

 

Frotter le génie de la lampe, ouvrir la caverne d'Alibaba ou vous jeter au fond du gouffre d'Alice aux Pays des merveilles; tout cela relève autant de l'imaginaire que des archétypes, hors les archétypes sont plus que de l'imaginaire et il est possible de les voir comme des métaphores. Ces métaphores ont toutes le même dénominateur commun, et ce dénominateur c'est vous!

 

Le monde vous fait croire depuis trop longtemps que vous êtes tout petit.

Moi je crois exactement le contraire.

Bien sûr, chacun est du point de vue du cosmos tout petit, mais du point de vue de l'esprit il en est tout autrement.

Votre esprit est vaste et il peut faire tellement plus pour vous que ce qu'il a fait jusqu'à maintenant.

 

Tourné vers la motivation depuis toujours, j'ai au travers de mon parcours professionnel et personnel appris non seulement comment privilégier les fonctionnements porteurs qui nous tirent vers le haut pour les faire nôtres, mais aussi comment comprendre les cercles vicieux qui nous plombent pour mieux nous en écarter.

Tour à tour considéré comme éducateur, entraîneur, coach, manageur, puis préparateur mental et sophrologue, j'ai appris tout ce que j'ai pu apprendre depuis maintenant 30 ans au sujet de la motivation. Ma recherche dans le développement personnel, la psychologie du sport, le coaching et le management m'a amené jusqu'à m'intéresser à d'autres cultures comme celles propres aux arts martiaux internes ou aux philosophies orientales.

 

Si je ne me considère pas comme un maître de l'entrainement de l'esprit, je me considère davantage comme un marcheur ou un pratiquant aguerri. J'ai en tant qu'athlète été titré et j'ai, en tant qu'entraîneur, accompagné des sportifs jusqu'aux premières marches des podiums nationaux et internationaux, notamment chez les jeunes générations. J'ai aussi eu des responsabilités aux seins des services commerciaux de plusieurs entreprises.

 

Dans le domaine du sport, mon créneau a toujours été de former les individus dans des clubs lanceurs d'où viennent 99 % des champions. Récupérés ensuite par les "grosses écuries" ces champions brillent pour leur pays ou pour le monde pendant que leur entraîneur reste dans l'ombre.

 

J'ai toujours aimé ce statut de fabriquant de champion; que ce soit dans le monde du sport comme dans le monde de l'entreprise. Le star système et les paillettes ne m'intéressent pas et je préfère rester en retrait et concentré à donner à mes clients et à mes protégés les outils du succès.

 

Si chacun mérite de réussir, personne ne peut y arriver entièrement seul et on a tous besoin d'un compagnon du succès; travailler avec moi, c'est travailler avec ce compagnon.

 

Dans quel cas pouvez-vous me contacter ?

• Vous vous sentez au point mort et vous avez besoin de "relancer la machine" dans votre vie; vous avez envie d'avoir envie ? Contactez-moi !

• Vous avez envie de vous mettre en contact avec un projet porteur pour vivre l'intensité et pour vous épanouir, même si vous ne savez pas encore quoi faire exactement ? Contactez-moi !

• Vous voulez percer dans votre sport ou dans votre art ? Contactez-moi !

• Vous avez envie de percer dans le domaine de l'entreprenariat ? Contactez-moi ?

 

LE THERAPEUTE

PRENDRE SOIN..

Allez-vous bien ou faîtes-vous aller ?

Vous vous êtes levé ce matin avec une sale humeur sans savoir pourquoi. Les enfants font des caprices dès le réveil et votre réponse n'a pas plu à votre moitié. Sur la route un automobiliste vous insupporte et une fois arrivé(e) au travail vous essuyez des reproches et des injustices de la part de votre chef ou de l'un vos collègues. Ça commence bien..

 

Il n'y a rien de plus impermanent que les humeurs; et le bien-être, comme le mal-être semble parfois figurer sur les deux faces d'une seule et même médaille. Parfois, le côté pile dure plus longtemps, parfois le côté face est très éphémère et vis et versa.

 

Quand nous parlons de mal-être, il y a celui qui est inhérent à la vie elle-même et puis il y a celui que nous rajoutons par dessus sans même nous en rendre compte.

Il y a celui que nous ne pouvons pas éviter mais avec lequel nous pouvons apprendre à composer et il y a celui que nous pouvons plus facilement remplacer par le bien être.

 

Sos, Phren et Logos sont les trois racines grecques formant le mot Sophrologie qui signifie science d'un esprit harmonieux.

Tout comme son inventeur Alfonso Caydedo, je me suis nourri des connaissances et des pratiques occidentales mais aussi orientales.

De temps en temps, l'Occident oxyde alors que l'Orient oriente; et d'autres fois c'est l'inverse.

 

La Sophrologie peut vous montrer comment prendre soin de vous, Corps & Esprit.

Si votre corps souffre, la Sophrologie peut vous aider et je peux vous montrer comment.

Si votre Esprit souffre, la Sophrologie peut vous aider et je peux vous montrer comment.

Et si vous voulez travailler sur vous, à tout points de vue, quelque que soit l'aspect de votre vie qui vous pose problème, la Sophrologie peut vous aider et je peux vous montrer comment.

 

A vrai dire, je peux vous montrer comment aller bien.

Passez du mal-être au bien-être n'est jamais définitivement acquis mais il existe une voie infaillible pour s'y entraîner de la bonne façon; par la Sophrologie notamment.

 

Aujourd'hui, vous avez l'opportunité de devenir le gardien de votre santé et de votre énergie. Vous pouvez devenir le gardien de votre bien être et le gardien de votre joie.

La joie, la paix et la santé sont des états que votre corps et votre Esprit aime expérimenter.

Il est si facile de laisser nos forces nous quitter et de laisser notre vie dégénérer. Fatigué puis désenchanté, il est si facile de plonger pour ne devenir que l'ombre de soi-même.

 

Alors arrêtez ça tout de suite; car vous avez maintenant l'opportunité de changer le cours des choses.

Vous pouvez aujourd'hui apprendre à convoquer les états de joie, de paix et de santé au cœur même de votre quotidien pour jouir d'une vie plus belle et plus heureuse.

Si vous souffrez, vous pouvez apprendre à alléger ou même à dissoudre vos troubles.

 

Ne croyez plus que vous êtes petit car votre esprit lui ne l'est pas. Aussi, sa capacité d'influence sur le corps n'est plus à démontrer.

 

Quelque soit votre trouble, il y a toujours des solutions.

Et si pour vous tout se mettait à changer dans les cinq prochaines minutes, ne serait-ce pas formidable? Réservez dès à présent votre séance d'essai et faîtes-moi part de ce qui vous préoccupe; je me ferai un plaisir de vous apporter toutes mes compétences professionnelles et je vous montrerai comment prendre le plus grand soin de vous et de vos proches.

Tout est possible; à tout de suite..

 

Diplômé de l'école internationale de Coaching IDcom (lapnl.ca) , voici en plus quelques noms de personnes qui m'inspirent par leurs travaux et sur lesquelles je m'appui pour animer mes accompagnements et mes ateliers :

• Le Leadership Vertueux d'Alexandre Dianine-Havard

• Anthony Mette & Christian Target pour la préparation mentale

• Alfonso Caycedo , fondateur de la sophrologie

• Mark Klinkhamer et ses techniques d'animation de cercles de parole, de connaissance de soi et de pratique de la non-violence

• Le Dr Kataria pour le Yoga du rire 

• John Whitmore pour les techniques de coaching